НАПРОТИВ РИТУАЛЬНЫХ УСЛУГ И ПСИХУШКИ
Сначала назвала Групповой терапией, но со временем поняла, я же не врач и само название каменное, отталкивающее...
Ниже будет описание которое передает суть этой темы, но не вайб)))
В алкоблоге, обсуждая с @PlayaBlanc04 темы про здоровое питание, радости трезвой жизни и самопознание...
Я разбираю завалы моего смартфона и нашла фоточки красивого стаффа. Решила поделиться и все же рассказать за что я гоню больше всего когда курю.
Первое, инсульт. У меня был инсульт и когда я дую моя голова отдает болями в разных местах.
Второе, лёгкие. Как представлю сколько в лёгких оседает...
Я хочу вас познакомить с собой...
Грустно где-то и радостно. Это своего рода обзор для вас моих блогов. Разные моменты времени, моего настоящего, внутреннего и личного... Пойду длинным путем.
У меня морщинистый лоб. Такой, как у моего дедушки — доброго и родного. Нос — как у мамы, с...
Я решила углубиться в тему поглубже, ведь все что я знала о тюремной романтике останавливалось на воспоминаниях моего подросткового периода и отца, которого называли Колодой. Весь обколотый он меня научил мазать раны налетом с зубов, мол если в лечебку надо будет. Я смотрела на это как на что-то...
Ощущение что каждое утро начинается одинаково. Заправь кровать, и все было бы нормально если бы не слово НАДО. НАДО встать, НАДО заправить кровать, НАДО сходить в магазин.
Ну почему отходосы такие сука эмоциональные качели? Почему надо терпеть постоянное монотонное журчание над головой с...
После расхода с Мухой, моя жизнь начала идти совершенно иным путем. Я стала меньше пить, кататься на велосипеде, работать на работе которая нравилась, с повышением зарплаты и должности. Вечерами иногда выпивала пиво. Смотрела сериалы и в принципе была довольна своей жизнью.
Но тут мой старый...
Привет ребятушки!
Я хочу читать книги. Это полезно и когнитивно развивает! Нужна поддержка и мотивация) Я уже выбрала книгу, она нон-фикшн. Буду в этой теме выкладывать свои заметки, инсайты и делиться с вами эмоциями от прочитанного. Приглашаю вас тоже со мной читать и делиться интересностями...
Я алкоголик со стажем в лет 20.
С подросткового возраста меня всегда сопровождала алкашка, коктейли блейзер, водочка белебеевская или пивко Балтика семёрка.
Столько работ похерено, столько отношений испорчено и много здоровья потрачено.
Даже употребляя другие вещества, алкашка была самым...
Срыв. После четырёх месяцев трезвости. И нет, нам не надоело, нам стало скучно. Пиздец, стало просто скучно.
Мы всей семьёй осенние. У троих дни рождения подряд. Первые два прошли в прекрасном расположении духа, а вот третий привёл к ощущению пресности в этом празднике. Мой супруг всю жизнь...
Ну вот и десятый день. И выпитый кофе дал стимуляцию которая не нашла выхода. Сейчас я сижу и думаю о каких то глубоких переживаниях которые рождаются в моих отношениях с супругом... Кажется что вот оно, отходосы и кто бы мог подумать... от кофе!
Я прошу послушать созданный мной трек, не время...
Трансформация мышления – ключ к изменению реальности. То, как мы думаем, определяет наши действия, реакции и даже физиологические процессы. Когда ты говоришь себе «Я не могу», мозг воспринимает это как команду, подавляет мотивацию и ограничивает поиски решений. Но если заменить на «Я смогу»...
После инсульта больше полугода, Ох, даже через три месяца будет год. Осознание такой удивительной случайности что инсульт не вызвал осложнения, меня мотивировали не употреблять больше трех-четырех месяцев, после закур в несколько недель. После еще один перерыв длиною в два с половиной месяца...
Ну что сказать. Я накурена.
Как произошло? Стало весело и по весеннему тепло... Второй день активно дразним друг друга курехой.
Взяли пять грамм с мыслью что надо раз сорвались получить все удовольствия сразу... Начали с длинной прогулки и выезда за кладом, развеяться и прогуляться. Проехались...
Скажите, что заставляет людей воспринимать близко к сердцу? Или как понять что это воспринято близко?
Ну а как перестать принимать это вот все на свой счёт? Возможно у этого всего есть преимущества? Что думаете?
Да и никто не отменял желания, чтобы нас уважали. Мы же вроде как в социуме и мы...
Я сбегала из дома, потом получала прутьями по спине, мне учитель в лицо говорил что я жирная и тупая. Перед всем классом. И била по рукам в знак своего негодования как я тупа. Я больше не помню таких ее выходок с другими учениками.
Вроде все проходило неплохо до тех пор, пока я не...
Какое то чувство безнадёжности вызывает машина скорой, когда ты внутри неё. Это понимание что ты внутри неё едешь в палату где разные люди, которые разного характера и разного видения этого мира. В прочем что ещё должна вызывать машина которая возит будущих трупов?
Не все конечно, но разве эта...
Настроение говно. Это девиз сегодняшнего дня. И это первый день без хапки 8 января. Марафон продлился около пяти недель, казалось буквально недавно что все будет легко... Но на деле конечно же все иначе.
Первая мысль с которой я проснулась это "я чувствую грусть", поднимаясь с кровати я не хочу...
Выгорание – это не просто усталость. Это постепенный процесс, который съедает мотивацию, рушит психику и превращает когда-то любимое дело в источник боли. Большинство людей не замечает первых стадий и продолжает бежать вперед, пока не оказывается на краю пропасти.
Разберем 12 стадий выгорания...
Найди себя в этом списке. Возможно это поможет как то понять что происходит внутри тебя. Я прочитав это определила для себя что больше мне подходит травма вины. Но что с этим делать? Ниже разберу что делать с этой информацией.
Травма вины – Учись различать настоящую ответственность и навязанное...
Сегодня тот день когда я не курю 13 день =)
Настроени на нуле, но я ищу повода и метода повысить его. В очередной раз напоминаю себе что чужое настроение не должно влияеть на меня. И так бы и было скорее всего, если бы чужое настроение не решило повлиять на мое настроение. Тяжело, обидно и ушло...